Войти
» » » Стипль-чез или бег с препятствиями

Стипль-чез или бег с препятствиями

30-05-2017 18:10 Автор: Admin Просмотров: 55; Комментариев: 0. Версия для печати

Это одна из дисциплин, входящих в беговую легкоатлетическую программу. Дисциплина учит спортсменов быть выносливыми, внимательными, техничными, тактичными.

Всего спортсмен должен преодолеть 35 различных барьеров, включая семь ям с водой.

Основной сложностью этой разновидности легкой атлетики считается равномерное распределение силы для преодоления преград. Спортсмену разрешается как перепрыгивать барьер, не касаясь его ногами (что значительно сокращает затраченное время), так и наступать на него ногой.

Бег с препятствиями считается одним из сложнейших подвидов легкой атлетики, ведь во время его выполнения спортсмену необходимо не только пробежать огромное расстояние, но и преодолеть все препятствий на пути к финишу. Это требует максимальной выносливости и затраты физических сил.





Как к вам обращаться: Ваш E-Mail: