Войти
SPORT-51 » Облако тегов » video
Гиперэкстензия вредна для спины?

Гиперэкстензия вредна для спины?

+ видео 0 134 25-03-2020 15:04
Люди не перестают критиковать различные упражнении. Это упражнение вредное, это травмоопасное, это давлениеповышающее, это геморроевыталкивающее и прочее. Устал повторять, что нет полностью безопасных упражнений, равно как и однозначно травмоопасных для всех. Сегодня под «раздачу» попала «гиперэкстензия», которую периодически обвиняют в необычайно вредной нагрузке на поясничный отдел. Раньше детишек пугали бабайками, а теперь протрузиями да
Приз ЮМА

Приз ЮМА

+ видео 0 343 20-03-2020 19:57
В воскресенье, 14 марта в Мончегорске прошли зимние соревнования по велоспорту, в которых приняли участие спортсмены из разных городов Мурманской области.
В Апатиты на выходные съехались юные каратисты со всей области

В Апатиты на выходные съехались юные каратисты со всей области

+ видео 0 272 19-12-2019 08:11
5 декабря 2019 года в северном городе Апатиты, в Спортивно-оздоровительном комплексе «Наука» на улице Зиновьева 18 состоялся городской турнир на который съехались проверить себя спортсмены со области.
87-секундный ролик мурманского ультрамарафонца участвует в кинофестивале в Москве

87-секундный ролик мурманского ультрамарафонца участвует в кинофестивале в Москве

+ видео 0 152 08-12-2019 17:03
- Хибины настолько крутые, что даже 87-секундный ролик с их участием может попасть на кинофестиваль! Теперь понятно, почему к нам едут снимать кино, - поделился новостью известный мурманский ультрамарафонец, сотрудник базы материально-технического и военного снабжения УФСИН России по Мурманской области Василий Комиссаров.
Почему стоит развивать координацию и технику передвижения с ранних лет?

Почему стоит развивать координацию и технику передвижения с ранних лет?

+ видео 0 202 31-10-2019 15:22
При наблюдении за многими детьми, в глаза бросается их неуклюжесть. Движения неловки, каждый шаг неуверенный, руки и ноги существуют по отдельности. И это абсолютно нормальное явление для ребенка, так как он только начинает всему учиться. Стоит знать, что помимо физического развития, тренировка координации движений положительно сказывается и на умственных способностях детей.
Штайншлифт и структуры беговых лыж: особенности, видео

Штайншлифт и структуры беговых лыж: особенности, видео

0 680 13-10-2019 09:37
Структура – рисунок по скользящей поверхности лыж, подобный протектору на автомобильных покрышках. Роль выполняет тоже подобную – контроль уровня влаги между снегом и скользяком лыжи. Во время скольжения происходит трение, из-за этого создается тонкая водяная пленка, по которой и скользят лыжи. Избыток или недостаток этой водяной пленки мешает скольжению, поэтому нужно сделать этот слой оптимальным.
Завершились IX детско-юношеские соревнования  по лыжным гонкам на Кубок ПАО «ТГК-1»

Завершились IX детско-юношеские соревнования по лыжным гонкам на Кубок ПАО «ТГК-1»

+ видео 0 537 30-04-2019 18:18
27 апреля 2019 года в поселке Зеленоборском Мурманской области состоялся финал самых массовых детско-юношеских соревнований в Заполярье — IX лыжных гонок на Кубок филиала «Кольский» ПАО «ТГК-1». На заключительный этап приехало более 130 спортсменов из 8 городов и поселков Заполярья.
Шикарное открытие Праздника Севера

Шикарное открытие Праздника Севера

+ фото и видео 0 611 24-03-2019 09:26
Скептик и ценитель прекрасного, директор областной ЛМФ «Мегаспорт» Алексей Попов был в восторге от увиденного в Ледовом: «Ну, не ожидал… Просто молодцы организаторы. Моя семья пришла всем составом и всем составом восхитилась праздником спорта и торжества нашей Полярной олимпиады, нашими спортсменами, нашими возможностями. Вот так бы всегда радовали нас наши руководители спорта и физкультуры! Спасибо!
Запись трансляции второго дня соревнований 3-го Чемпионата мира по ледяному плаванию

Запись трансляции второго дня соревнований 3-го Чемпионата мира по ледяному плаванию

+ видео 0 391 16-03-2019 20:00
Сегодня пловцы с 08:00 преодолевали дистанцию в 1 км в ледяной воде. А в 19:00 жителей и гостей заполярной столицы организаторы ждут на Пяти углах, где начнется большая шоу-программа «Вода, лед и пламя». Именно тогда будут объявлены имена абсолютных чемпионов мира 2019 года по ледяному плаванию.
Аттестация на пояса кёкусинкай

Аттестация на пояса кёкусинкай

+ видео 0 537 18-12-2018 06:23
16 декабря 2018 в Федерации Кёкусинкай Карате Мурманской области прошла очередная аттестация на пояса. Экзамен провёл инструктор экзаменатор шихан Криводедов А.В.
Добавки для увеличения выносливости

Добавки для увеличения выносливости

+ видео 0 1 103 11-11-2018 14:37
Для спортсменов, которые активно занимаются бегом, плаваньем или любым другим видом спорта где необходима выносливость, отличными помощниками станут специальные добавки для увеличения продолжительной работоспособности организма. Они помогут достаточно быстро поднять тренировки на новый уровень и достичь отличных результатов.
Мурман уступил во втором матче суперлиги

Мурман уступил во втором матче суперлиги

+ видео 0 491 07-11-2018 20:51
После победы в Кирове ХК «Мурман» отправился на вторую игру Суперлиги Чемпионата России в Ульяновск, где уступил ХК «Волга».
Конор Макгрегор намерен взять реванш у Хабиба Нурмагомедова

Конор Макгрегор намерен взять реванш у Хабиба Нурмагомедова

+ видео 0 790 10-10-2018 19:02
Один из наиболее зрелищных чемпионов UFC все-таки сказал несколько слов касательно проигранного поединка против Хабиба Нурмагомедова. В своем твиттере он опубликовал небольшой пост – “Хороший поединок. Очень сильно жду реванш”. Так же он высказался по поводу этого события еще и в инстаграмме, где был еще менее многословен. “Я еще вернусь” – заявил ирландец. На данный момент, многие эксперты утверждают, что второму поединку между ними не суждено
Федерация Кёкусинкай Мурманской области провела сертификацию инструкторов

Федерация Кёкусинкай Мурманской области провела сертификацию инструкторов

+ фото и видео 0 733 08-10-2018 15:28
Для установления официального статуса инструктора ФКМО на территории Мурманской области, а также для повышения уровня подготовки инструкторов Президиум ФКМО принял решение о сертификации.
Кубок Металлурга

Кубок Металлурга

+ видео 0 560 02-10-2018 13:51
В минувшее воскресенье, 30 сентября, в ФОКе г. Мончегорска состоялся первый Чемпионат и Первенство города по смешанным боевым единоборствам ММА - "Кубок Металлурга".
Мурманские "моржи" засветились на федеральном канале

Мурманские "моржи" засветились на федеральном канале

+ видео 0 520 29-09-2018 22:14
29 сентября в программе "Служу отчизне" телеканала ОТР был показан сюжет о заплыве в губе Малая Волоковая акватории Баренцева моря 10 июля этого года. В заплыве, организованным Федерацией зимнего плавания Санкт-Петербурга и Вячеславом Корнеевым в рамках экспедиции Десант на Musta Tunturi приняли участие четверо пловцов из Мурманска. Это были Антон Кутуев, Дмитрий Вахрушев, Александр Рожков и Сергей Валицкий.
Чемпионат области по маунтинбайку

Чемпионат области по маунтинбайку

+ результаты и видео 1 849 24-09-2018 22:45
В прошедшие выходные в Мурманске прошёл Чемпионат области по велоспорту в дисциплине кросс-кантри, которые состоял из двух гонок.
Я давно и долго тренируюсь. А результата нет. Почему так ??

Я давно и долго тренируюсь. А результата нет. Почему так ??

+ видео 0 712 26-08-2018 09:13
Бывают спортсмены, которым кажется, что у них ничего не получается, что развитие остановилось. Они тренируются, но не видят никакого результата. Им начинает казаться, что они дошли до предела. Рано или поздно это случается со всяким спортсменом.Такая ситуация связана с тем, что мастерство и технический рост происходит не постепенно, а скачками.
Гормон роста

Гормон роста

+ видео 0 910 13-06-2018 12:58
"Гормон роста стимулирует синтез коллагена в сухожилиях и скелетных мышцах человека, не затрагивая миофибриллярный синтез белка" (Growth hormone stimulates the collagen synthesis in human tendon and skeletal muscle without affecting myofibrillar protein synthesis.)
Пробежал марафон, сохрани видеоролик о своём выступлении!!!

Пробежал марафон, сохрани видеоролик о своём выступлении!!!

+ видео 0 1 518 20-04-2018 09:42
31 марта и 1 апреля в Мурманске состоялся традиционный 45-й лыжный марафон 84-го Праздника Севера, входящий в зачеты Суперкубка, Кубка Мастеров и Кубка Команд серии Russialoppet.
Как за 30 дней спортсменом и покорить IRONMAN

Как за 30 дней спортсменом и покорить IRONMAN

+ видео 0 1 568 20-04-2018 09:32
Как вы себе представляете мужчину инвалида 1 группы без ключицы и одного легкого? Чего в жизни может добиться человек с таким диагнозом?
«Долгий путь к победе». Документальный фильм о Сергее Устюгове.

«Долгий путь к победе». Документальный фильм о Сергее Устюгове.

+ видео 0 574 07-04-2018 13:01
Лучшие лыжи 2018?

Лучшие лыжи 2018?

+ видео 0 680 06-04-2018 20:18
Специальный репортаж о Петтере Нортуге

Специальный репортаж о Петтере Нортуге

+ видео 0 590 06-04-2018 20:13
Анна Нечаевская - об Олимпиаде, своём становление и планах на будущие

Анна Нечаевская - об Олимпиаде, своём становление и планах на будущие

+ видео 0 344 06-04-2018 13:05