Войти
SPORT-51 » Облако тегов » video
Териберские приключения сёрфиров

Териберские приключения сёрфиров

+ видео 0 500 19-11-2020 21:30
В воде арктические морозы переносятся проще. А вот выбираться на сушу после зимнего серфинга адски тяжело. Ветер, мокрый гидрокостюм, сугробы. Переодеваться приходится прямо на улице или в палатке с тонкими стенками – разницы почти никакой. Теплых избушек на побережье нет. Сбрасывать с себя мокрую экипировку нужно стремительно, иначе заболеешь.
Как не переусердствовать в погоне за спортивным счастьем?

Как не переусердствовать в погоне за спортивным счастьем?

+ видео 0 226 06-11-2020 18:11
Случается, что стремясь получить счастье в Кёкушине, человек сталкивается с синдромом «выгорания». Занятия перестают приносить радость, выработка эндорфинов уменьшается. Часто люди в этот момент забрасывают тренировки, чего делать нельзя !! Нужно восстановиться.
Развитие взрывной силы и реактивной способности мышц в подготовке бойца Кёкусинкай карате

Развитие взрывной силы и реактивной способности мышц в подготовке бойца Кёкусинкай карате

+ видео 0 219 06-11-2020 18:07
Взрывная сила в условиях спортивной деятельности проявляется как в динамическом, так и в изометрическом режимах. Взрывная сила проявляется в способности мышц развивать значительное напряжение в минимальное время и характеризуется отношением максимума усилий ко времени его достижения.
СФП № 77 - Подготовка бойца Кёкусинкай карате. Центр спортивной подготовки «Тэнгу Про» Мурманск

СФП № 77 - Подготовка бойца Кёкусинкай карате. Центр спортивной подготовки «Тэнгу Про» Мурманск

+ видео 0 178 06-11-2020 18:00
Упражнения на развитие взрывной силы (мощности и скорости) могут улучшить физическую работоспособность и снизить риск травмы спортсмена во время занятий, требующих больших выбросов энергии с быстрым ускорением, как в большинстве ракеточных, полевых видах спорта, в беге (спринт) и Боксе, Кёкушине, Кикбоксе. Так же важна взрывная сила мышц в
Плиометрическая тренировка ног в подготовке бойца Кёкусинкай карате

Плиометрическая тренировка ног в подготовке бойца Кёкусинкай карате

+ видео 0 182 06-11-2020 17:57
Чаще всего плиометрика используется для тренировки взрывной силы ног и улучшения показателей прыжка. Ниже описаны основные моменты, на которых нужно обратить внимание при выполнении прыжков, чтобы получить максимальную отдачу от их выполнения. Правильная техника дает самые лучшие результаты!
Подготовка бойца Кёкусинкай карате. Центр спортивной подготовки «Тэнгу Про» Мурманск

Подготовка бойца Кёкусинкай карате. Центр спортивной подготовки «Тэнгу Про» Мурманск

Стандартные взрывные упражнения используют движения крупных мышц, такие как приседания, поднятие штанги, отягощенные или неотягощенные вертикальные прыжки, броски тяжелого мяча или даже бег по холмам. Меньшие мышечные упражнения, как жим лежа или отжимания также могут быть использованы для развития силы, но будут ограничивать общий результат
Работаем над хлёстким, нокаутирующим ударом, подготовка бойца Кёкусинкай карате

Работаем над хлёстким, нокаутирующим ударом, подготовка бойца Кёкусинкай карате

+ видео 0 166 06-11-2020 17:49
Взрывная сила (скоростная) — это способность проявлять самую большую силу в самое короткое время. Преимущества плиометрических упражнений активно используются во многих видах спорта, где нужна взрывная сила (Карате, бокс, рукопашный бой, лыжи, спринт), а так же там, где нужны активные прыжки (баскетбол, волейбол и т.д.) Нужна в Кёкушине, Боксе,
Укротить страх, нерешительность, неуверенность. Сделать ребёнка сильным, мужественным, справедливым

Укротить страх, нерешительность, неуверенность. Сделать ребёнка сильным, мужественным, справедливым

+ видео 0 153 06-11-2020 17:33
Родители маленьких детей приводят к нам своих деток 4-5 лет чтобы научить их постоять за себя! И это уже тенденция. 3-4 месяца и детки становятся собраннее, увереннее в себе и начинают в садике давать отпор задирам. Стоит ли повторяться что в этом возрасте формируется манера действий и поведения взрослого человека?!
Фрагменты тренировки Центра спортивной подготовки «Тэнгу Про» Самооборона и подготовка бойца

Фрагменты тренировки Центра спортивной подготовки «Тэнгу Про» Самооборона и подготовка бойца

+ видео 0 166 06-11-2020 17:30
Приучить детей к дисциплине всегда считалось одной из основных задач педагогики. И если теперь об этом говорят больше, чем прежде, то вовсе не оттого, что мы только сегодня поняли наконец всю важность проблемы, а потому, что осудили старые авторитарные методы. Всего лишь два или три поколения до нас дети не имели естественного для любого человека
«Заполярный ЗОЖ» по роуп скиппингу

«Заполярный ЗОЖ» по роуп скиппингу

+ видео и результаты 0 523 02-09-2020 01:40
Неделю назад завершился третий этап «Заполярного ЗОЖа» участникам которого нужно было продемонстрировать умение прыгать на скакалке.
Гиперэкстензия вредна для спины?

Гиперэкстензия вредна для спины?

+ видео 0 345 25-03-2020 15:04
Люди не перестают критиковать различные упражнении. Это упражнение вредное, это травмоопасное, это давлениеповышающее, это геморроевыталкивающее и прочее. Устал повторять, что нет полностью безопасных упражнений, равно как и однозначно травмоопасных для всех. Сегодня под «раздачу» попала «гиперэкстензия», которую периодически обвиняют в необычайно
Приз ЮМА

Приз ЮМА

+ видео 0 575 20-03-2020 19:57
В воскресенье, 14 марта в Мончегорске прошли зимние соревнования по велоспорту, в которых приняли участие спортсмены из разных городов Мурманской области.
В Апатиты на выходные съехались юные каратисты со всей области

В Апатиты на выходные съехались юные каратисты со всей области

+ видео 0 391 19-12-2019 08:11
5 декабря 2019 года в северном городе Апатиты, в Спортивно-оздоровительном комплексе «Наука» на улице Зиновьева 18 состоялся городской турнир на который съехались проверить себя спортсмены со области.
87-секундный ролик мурманского ультрамарафонца участвует в кинофестивале в Москве

87-секундный ролик мурманского ультрамарафонца участвует в кинофестивале в Москве

+ видео 0 236 08-12-2019 17:03
- Хибины настолько крутые, что даже 87-секундный ролик с их участием может попасть на кинофестиваль! Теперь понятно, почему к нам едут снимать кино, - поделился новостью известный мурманский ультрамарафонец, сотрудник базы материально-технического и военного снабжения УФСИН России по Мурманской области Василий Комиссаров.
Почему стоит развивать координацию и технику передвижения с ранних лет?

Почему стоит развивать координацию и технику передвижения с ранних лет?

+ видео 0 367 31-10-2019 15:22
При наблюдении за многими детьми, в глаза бросается их неуклюжесть. Движения неловки, каждый шаг неуверенный, руки и ноги существуют по отдельности. И это абсолютно нормальное явление для ребенка, так как он только начинает всему учиться. Стоит знать, что помимо физического развития, тренировка координации движений положительно сказывается и на
Штайншлифт и структуры беговых лыж: особенности, видео

Штайншлифт и структуры беговых лыж: особенности, видео

0 1 533 13-10-2019 09:37
Структура – рисунок по скользящей поверхности лыж, подобный протектору на автомобильных покрышках. Роль выполняет тоже подобную – контроль уровня влаги между снегом и скользяком лыжи. Во время скольжения происходит трение, из-за этого создается тонкая водяная пленка, по которой и скользят лыжи. Избыток или недостаток этой водяной пленки мешает
Завершились IX детско-юношеские соревнования  по лыжным гонкам на Кубок ПАО «ТГК-1»

Завершились IX детско-юношеские соревнования по лыжным гонкам на Кубок ПАО «ТГК-1»

+ видео 0 663 30-04-2019 18:18
27 апреля 2019 года в поселке Зеленоборском Мурманской области состоялся финал самых массовых детско-юношеских соревнований в Заполярье — IX лыжных гонок на Кубок филиала «Кольский» ПАО «ТГК-1». На заключительный этап приехало более 130 спортсменов из 8 городов и поселков Заполярья.
Шикарное открытие Праздника Севера

Шикарное открытие Праздника Севера

+ фото и видео 0 759 24-03-2019 09:26
Скептик и ценитель прекрасного, директор областной ЛМФ «Мегаспорт» Алексей Попов был в восторге от увиденного в Ледовом: «Ну, не ожидал… Просто молодцы организаторы. Моя семья пришла всем составом и всем составом восхитилась праздником спорта и торжества нашей Полярной олимпиады, нашими спортсменами, нашими возможностями. Вот так бы всегда
Запись трансляции второго дня соревнований 3-го Чемпионата мира по ледяному плаванию

Запись трансляции второго дня соревнований 3-го Чемпионата мира по ледяному плаванию

+ видео 0 469 16-03-2019 20:00
Сегодня пловцы с 08:00 преодолевали дистанцию в 1 км в ледяной воде. А в 19:00 жителей и гостей заполярной столицы организаторы ждут на Пяти углах, где начнется большая шоу-программа «Вода, лед и пламя». Именно тогда будут объявлены имена абсолютных чемпионов мира 2019 года по ледяному плаванию.
Аттестация на пояса кёкусинкай

Аттестация на пояса кёкусинкай

+ видео 0 626 18-12-2018 06:23
16 декабря 2018 в Федерации Кёкусинкай Карате Мурманской области прошла очередная аттестация на пояса. Экзамен провёл инструктор экзаменатор шихан Криводедов А.В.
Добавки для увеличения выносливости

Добавки для увеличения выносливости

+ видео 0 1 479 11-11-2018 14:37
Для спортсменов, которые активно занимаются бегом, плаваньем или любым другим видом спорта где необходима выносливость, отличными помощниками станут специальные добавки для увеличения продолжительной работоспособности организма. Они помогут достаточно быстро поднять тренировки на новый уровень и достичь отличных результатов.
Мурман уступил во втором матче суперлиги

Мурман уступил во втором матче суперлиги

+ видео 0 597 07-11-2018 20:51
После победы в Кирове ХК «Мурман» отправился на вторую игру Суперлиги Чемпионата России в Ульяновск, где уступил ХК «Волга».
Конор Макгрегор намерен взять реванш у Хабиба Нурмагомедова

Конор Макгрегор намерен взять реванш у Хабиба Нурмагомедова

+ видео 0 970 10-10-2018 19:02
Один из наиболее зрелищных чемпионов UFC все-таки сказал несколько слов касательно проигранного поединка против Хабиба Нурмагомедова. В своем твиттере он опубликовал небольшой пост – “Хороший поединок. Очень сильно жду реванш”. Так же он высказался по поводу этого события еще и в инстаграмме, где был еще менее многословен. “Я еще вернусь” – заявил
Федерация Кёкусинкай Мурманской области провела сертификацию инструкторов

Федерация Кёкусинкай Мурманской области провела сертификацию инструкторов

+ фото и видео 0 914 08-10-2018 15:28
Для установления официального статуса инструктора ФКМО на территории Мурманской области, а также для повышения уровня подготовки инструкторов Президиум ФКМО принял решение о сертификации.
Кубок Металлурга

Кубок Металлурга

+ видео 0 644 02-10-2018 13:51
В минувшее воскресенье, 30 сентября, в ФОКе г. Мончегорска состоялся первый Чемпионат и Первенство города по смешанным боевым единоборствам ММА - "Кубок Металлурга".