Войти

Один день из жизни Русской марафонской команды

0 184 Admin 16-04-2018 21:34

Один день из жизни Русской марафонской командыКоманда размещается в 6-местных апартаментах неподалеку от финишной части марафонской трассы. Подъем в 8 утра. К этому моменту менеджер команды Андрей Тютерев уже приготовил овсяную кашу.

В 10 часов спортсмены отправляются на тренировку. Здесь у каждого свои задачи. Ермил Вокуев идет даблполингом, чтобы вспомнить движения, Максим Ковалёв пробует лыжи зеро, Лариса Рясина делает темповый отрезок, чтобы войти в гоночный ритм. Всего тренировка занимает около двух часов.

После тренировки - поездка в магазин за продуктами и обед, который с вечера приготовила Лариса Рясина. На этом сборе Лариса постоянно балует товарищей по команде вкусными блюдами.

После обеда обязательный сон, затем - вторая тренировка протяженностью около часа. Но на этом трудовой день не заканчивается. Надо поработать с лыжами: снять парафин, отрегулировать крепления и подготовить пары к откатке.


Как к вам обращаться: Ваш E-Mail: