Войти
SPORT-51 » Статьи » Статьи о велосипедах
Как Датчане установили мировой рекорд?

Как Датчане установили мировой рекорд?

0 46 06-03-2020 11:41
На минувшем Чемпионате Мира по велоспорту на треке сборная команда Дании трижды обновили мировой рекорд в командной гонке преследования на 4 км - 3:44. Они проехали дистанцию со средней скоростью 64 км/ч, при условии, что старт в этом виде выполняется с места. Чтобы обеспечить такую среднюю скорость они ехали круги со средней 65-67 км/ч.
Нужно ли простому велосипедисту спортивное питание на покатушках?

Нужно ли простому велосипедисту спортивное питание на покатушках?

0 33 20-02-2020 11:16
Все велосипедисты так или иначе ощущали на себе гликогеновое голодание — это когда резко приходит чувство усталости, велосипед больше не катит, каждая горка выматывает и тд. Мышцы в движении потребляют большое количество глюкозы, которая производится из растворенного в крови полисахарида, называемого гликогеном.
Что поможет сохранить энергию и добавит мощности

Что поможет сохранить энергию и добавит мощности

0 51 11-02-2020 20:58
Мат Штайметц (Mat Steinmetz), эксперт в области аэродинамики велосипеда и всего, что связано с велогонками, даёт несколько советов, как сохранить энергию и добавить мощности. Это сделает нас более быстрыми на велоэтапах.
Сколько "скорости" можно купить за деньги

Сколько "скорости" можно купить за деньги

0 72 18-01-2020 12:47
Все мы, велосипедисты и триатлеты, желаем сделать так, чтобы наши результаты в велогонках только улучшались. Да, все мы стараемся усиленно тренироваться, насколько позволяют амбиции, физическая подготовка, режим дня, работа и семья. Но результаты также зависят от той техники, на которой мы гоняемся. У кого-то более простые велосипеды, у кого-то это «гоночные болиды», стоимостью более десяти тысяч евро. Вопрос в следующем: сколько «скорости» мы
Велосипеды получат идентификационные метки

Велосипеды получат идентификационные метки

0 91 05-12-2019 20:06
Производители велосипедов тестируют технологии по маркировке двухколесного транспорта специальными идентификационными метками.
Что вам нужно знать, если вы решили принять участие в любительских велогонках.

Что вам нужно знать, если вы решили принять участие в любительских велогонках.

0 176 15-09-2019 21:24
Поучаствовав в любительских велогонках различного формата, окунувшись в атмосферу велоспорта и съездив недавно, как говорят многие, на «самую лучшую серию любительских велогонок» - Haute Route (Ironman в мире велоспорта, как мне её рисовали), я решил написать небольшую заметку к чему быть готовым на подобного рода мероприятиях.
Список вещей для туринга

Список вещей для туринга

0 195 31-08-2019 09:43
Список вещей, который пригодится, если вы собрались в путешествие на велосипеде.
Велотренажёр ELITE TURBO MUIN

Велотренажёр ELITE TURBO MUIN

0 285 27-08-2019 10:48
Тренажёры с прямым приводом становятся предпочтительным вариантом для многих профессиональных велосипедных команд. Elite Turbo Muin тому прекрасный пример, ведь этот станок демонстрирует многочисленные преимущества технологии DD (Direct Drive – прямой привод), в том числе большую выходную мощность, большую стабильность и невероятную тишину системы привода. Давайте рассмотрим поближе...
Тренировки на велостанке

Тренировки на велостанке

0 445 09-08-2019 20:14
Поговорим о тренировках на велостанке. Что для этого надо, как тренироваться, какими тренировочными программами пользоваться? На «станке сижу» уже четвертый год. И уже накоплен некоторый опыт. С которым и хочу поделиться с начинающими.
Как научиться эффективнее заезжать на велосипеде в подъемы

Как научиться эффективнее заезжать на велосипеде в подъемы

0 193 22-07-2019 12:16
Тема сегодняшней заметки, как научиться эффективнее заезжать на велосипеде в подъемы. Ехать в гору и против ветра мало кто любит, но приходится это делать часто.
Замена кассеты на велосипеде

Замена кассеты на велосипеде

0 171 16-07-2019 17:46
После преодоления отметки в 1,5 тысячи километров пробега самое время тщательно осмотреть кассету. Скорость износа будет очень сильно зависеть от состояния цепи и типа поверхности, по которой вы обычно ездите (скажем, по горам или по дорогам). Если зубцы наиболее используемых вами зубчатых колес напоминают, скорее, плавники акулы, нежели скругленные хребты (как на малоиспользуемых колесах), необходимо произвести замену кассеты.
Как избежать проколов шин у велосипеда

Как избежать проколов шин у велосипеда

0 208 16-07-2019 17:44
Безусловно, не существует способов, которые бы со 100% гарантией раз и навсегда избавили вас от проколов. Однако существует целый ряд методик, позволяющих существенно снизить вероятность подобного исхода. Следуя изложенным ниже рекомендациям, вам удастся гораздо реже сталкиваться с проколами либо вовсе о них забыть.
Как правильно мыть велосипед

Как правильно мыть велосипед

0 223 16-07-2019 17:42
Велосипед – это набор движущихся частей, и при попадании на них грязи, пыли и влаги эффективность движения этих частей существенно снижается. Именно поэтому чрезвычайно важно проводить регулярный осмотр (ежемесячно, еженедельно или даже чаще в зависимости от интенсивности езды). Если вы длительное время катаетесь по влажной и грязной погоде или же просто предпочитаете быструю и насыщенную езду, то придется проводить очистку велосипеда еще чаще.
Как отремонтировать или заменить цепь

Как отремонтировать или заменить цепь

0 176 16-07-2019 17:40
По мере накручивания километров на велосипеде его компоненты изнашиваются. Это касается, в том числе, и цепи, которая постепенно растягивается и требует своевременной замены.
Как приучить ребенка к велосипеду

Как приучить ребенка к велосипеду

0 215 16-07-2019 17:38
«Как правильно приучить детей к велосипеду, и с чего начать?» - вот главный вопрос, которым задаются все родители-велосипедисты. К счастью, дети каким-то естественным образом тянутся к велосипедам, и приведенные в данной статье советы лишь помогут вам грамотно и безопасно трансформировать эту природную привязанность в долгосрочную привычку.
Как выбрать велосипед для передвижения по городу

Как выбрать велосипед для передвижения по городу

0 170 16-07-2019 17:36
Экономия на топливе, здоровье, хорошая физическая форма, отличное времяпрепровождение, климатические изменения – есть масса причин выбрать велосипед в качестве экологичной альтернативы автомобилю или городскому транспорту. Но для начала необходимо определиться с типом велосипеда и разобраться в многообразии необходимых и просто удобных приспособлений и аксессуаров, приобретаемых дополнительно.
Как повысить комфортность езды

Как повысить комфортность езды

0 199 16-07-2019 17:34
Ощущаете дискомфорт при езде? Чувствуете боль в ступнях, коленях, бедрах, спине, шее, плечах, кистях или руках? Или же просто начинаете уставать раньше обычного?
7 неочевидных источников боли у велосипедистов

7 неочевидных источников боли у велосипедистов

0 217 16-07-2019 17:31
Иногда причина возникающей боли вполне понятна. Скажем, вы поскользнулись, упали на бок, и после этого заболело бедро. Или же вы решили преодолеть сразу 100 км, хотя до этого ни разу не ездили больше 50, и теперь колени, спина, шея и остальные части тела ноют от боли. Однако часто причина возникновения боли может быть далеко не такой очевидной.
Как выбрать горный велосипед

Как выбрать горный велосипед

0 240 16-07-2019 17:22
Чтобы по-настоящему получить удовольствие от велосипеда, он должен быть подобран с учетом вашего роста, специфики подвижности суставов и стиля езды. Больше того, правильно выбранный велосипед улучшает управляемость и чувство уверенности в себе на маршруте, что, в свою очередь, позволяет быстрее развивать технические навыки и бросать вызов более сложным трассам.
Как выбрать горные покрышки

Как выбрать горные покрышки

0 168 16-07-2019 16:57
Если вы уже длительное время катаетесь на горном велосипеде и чувствуете, что готовы к качественному шагу вперед, самое время вложить деньги в усовершенствование покрышек. В данном материале мы расскажем, как это правильно сделать.
Как заменить двухкомпонентную кривошипную систему

Как заменить двухкомпонентную кривошипную систему

0 184 16-07-2019 16:55
Демонтаж двухкомпонентной кривошипной системы нужен для полноценной очистки рамы, работы со звездами или замены одного из шатунов. В данной статье мы подробно расскажем о том, как его осуществить.
Как заменить держатель переключателя скоростей

Как заменить держатель переключателя скоростей

0 200 16-07-2019 16:53
Когда во время езды вы ударяетесь переключателем скоростей, весь ущерб принимает на себя держатель (петух), и если он поврежден или погнут, то подлежит обязательной замене.
Как ездить с полным желудком

Как ездить с полным желудком

0 236 16-07-2019 16:51
Планируете велопоездку, совмещенную с частыми и обильными приемами пищи? Что ж, вот руководство по выживанию в седле при езде с полным желудком.
Как выбрать велотренажер

Как выбрать велотренажер

0 208 16-07-2019 16:48
На самом деле, увлечение велоспортом не должно ограничиваться конкретными временами года. Если на улице нелетная погода, а светлое время суток становится все короче, это не ставит крест на вашем желании покрутить педали, ведь существует масса велотренажеров, которые можно разместить в теплом зале и даже в квартире. Кстати, тренажеры могут использоваться как в качестве замены велосипеда, так и для разогрева перед полноценными заездами.
Йога для велосипедистов

Йога для велосипедистов

0 169 16-07-2019 16:43
Необязательно быть фанатом йоги и полноценно ею заниматься, но есть несколько простых поз, которые отлично помогут растянуть мышцы и выровнять дыхание для более эффективной езды.