Войти
13-12-2017 00:14 Автор: Admin; Просмотров: 6; Комментариев: 0.
Ошибки в коньковом одновременном двухшажном ходе в подъемы.
Очевидно, что в каждый момент цикла лыжного хода существует весьма ограни-ченный набор пространственных положений частей тела, оптимальных для развития максимальных продвигающих сил минимальным физиологическим обеспечением. Любые другие порядок и форма действий – вынужденная компенсаторика

02-12-2017 18:44 Автор: Admin; Просмотров: 35; Комментариев: 0.
Как выбрать беговые лыжи
Благодаря этой статье вы сможете узнать множество полезной информации: какие приобрести лыжи, как правильно определиться с покупкой беговых лыж, как подобрать удобные лыжи.

27-11-2017 16:34 Автор: Admin; Просмотров: 39; Комментариев: 0.
Выбор палок для беговых лыж
Беговая лыжня – это один из самых популярных видов спорта. Для того чтобы спорт приносил пользу и радость, необходимо позаботиться о правильно выбранном спортивном инвентаре и одежде. Многие тщательно выбирают для себя лыжи и одежду, однако, не сильно беспокоятся о выборе лыжных палок, ведь с виду

26-11-2017 21:23 Автор: Admin; Просмотров: 22; Комментариев: 0.+ видео
Обновление структуры поверхности лыжи
Беговые лыжи обычно проходят окончательную подготовку на заводе на станке с абразивной лентой или абразивным камнем. Окончательная обработка обычно проводится один раз перед началом эксплуатации новых лыж и периодически в течение сезона на шлифовальной машине с абразивным камнем. Обработка

26-11-2017 21:17 Автор: Admin; Просмотров: 18; Комментариев: 0.+ видео
Щетки: роторные против ручных
Большинство юниоров, ветеранов и спортсменов-любителей предпочитают использовать прямоугольные или овальные ручные щетки. И хотя их использование влечет более трудозатратную и длительную работу над лыжами, чем при использовании роторных щеток, зато они дешевле, безопаснее и удобнее в переноске.

26-11-2017 21:10 Автор: Admin; Просмотров: 21; Комментариев: 0.+ видео
Что такое структура скользящей поверхности лыж?
Качество скольжения лыж определяет скорость движения лыжника и оказывает значительное влияние на его результат, идет ли речь о горных или беговых лыжах. Борьба за улучшения качества скольжения всегда носила принципиальный характер, особенно на соревнованиях мирового уровня. По сути она давно уже

26-11-2017 20:55 Автор: Admin; Просмотров: 11; Комментариев: 0.
Первая русская спортсменка, завоевавшая золотую медаль на Зимних Олимпиадах.
БАРАНОВА ЛЮБОВЬ ВЛАДИМИРОВНА (27.07.1929 - 22.06.2015), русская спортсменка, лыжница, трехкратная чемпионака мира.

26-11-2017 20:53 Автор: Admin; Просмотров: 17; Комментариев: 0.
Почему нужно стать безжалостным к самому себе?
Жалость к себе — эмоция, основанная на инстинкте самосохранения. Жалость призвана сохранить границы личности. Каждый раз, когда вы опускаете руки, каждый раз, когда отступаете — торжествует жалость. В реальности человека (в договоре) существует место без жалости, достигнув которого, человек

23-11-2017 20:46 Автор: Admin; Просмотров: 24; Комментариев: 0.
Хибинская гонка в 2017 году
Итак, дождались: завтра начинается первый турнир международной федерации лыжного спорта FIS в этом году — всероссийские соревнования «Хибинская гонка». В участниках заявлены около двухсот сильнейших лыжников из Москвы и Московской области, Санкт-Петербурга и Ленинградской области, Мурманской

02-06-2017 20:02 Автор: Admin; Просмотров: 197; Комментариев: 0.
Зоны запрета даблполинга
Зоны запрета даблполинга, техника поворотов, упразднение эстафет и другие решения Совета FIS в области лыжных гонок