Войти
28-05-2017 16:45 Автор: Admin; Просмотров: 18; Комментариев: 0.
Вечерняя зарядка для позвоночника
Спина по вечерам болит примерно у 80% взрослых жителей планеты. Дело в том, что за день расстояние между позвонками уменьшается, и они давят на корешки спинного мозга, таким образом, вызывая неприятные, болевые ощущения в спине и угнетая работу внутренних органов. Задача вечерней зарядки для спины

03-05-2017 18:35 Автор: Admin; Просмотров: 47; Комментариев: 0.
Убтан
Убтан - нет средства лучше для очищения кожи. Попробуйте, и вы ни за что не променяете его на гели и муссы. А запах! Аромат сушеных трав, специй, дерева, солнца и лета:)

27-04-2017 21:29 Автор: Admin; Просмотров: 54; Комментариев: 0.
Важность правильной осанки
Вы никогда не задумывались о том, что именно осанка формирует так называемую «спортивную фигуру»? Многие тренируют только мышцы, забывая, что менее мускулистый человек с правильной осанкой кажется более «спортивным».

27-04-2017 21:27 Автор: Admin; Просмотров: 51; Комментариев: 0.
СУ ДЖОК - скорая помощь в любой ситуации!
Наряду с традиционной медициной в мире широко используются методы нетрадиционного лечения, среди которых важное место занимает су джок терапия (акупунктура). Преимуществами данной методики являются её эффективность, доступность и безопасность.

20-04-2017 17:08 Автор: Admin; Просмотров: 60; Комментариев: 0.
Травма спины.
 С точки зрения статистики ВОЗ эта проблема стоит на втором месте в списке причин временной потери трудоспособности среди работающей части населения (на первом месте ОРЗ). Поэтому излишне говорить об актуальности данной патологии.

20-04-2017 16:13 Автор: Admin; Просмотров: 80; Комментариев: 0.
Почему организм нуждается в белке
 Все, кто занимается спортом, знают, что при спортивных нагрузках происходит большая потеря энергии, гипоксия (кислородное голодание), значительное нервно-психическое напряжение, повышая потребность организма в восполнении его энергией и отдельными пищевыми веществами.

13-04-2017 21:48 Автор: Admin; Просмотров: 80; Комментариев: 0.
10 легких способов научиться вставать рано
 Проблемы кроются лишь в наших повседневных привычках. Исправив наиболее неприятные из них, вы с легкостью научитесь вставать рано. А мы поможем советом.

04-04-2017 13:57 Автор: Admin; Просмотров: 104; Комментариев: 0.
Восемь полезных советов красоты от бабушки
 Эта процедура разглаживает кожу и устраняет морщины. Итак, намыльте обильно руки простым мылом, выдавите немного зубной пасты, перемешайте ее с мыльной пеной и нанесите смесь на лицо, шею, область декольте и руки. Держите, пока не подсохнет и не «заколет». После этого смойте холодной водой. Сразу

04-04-2017 13:11 Автор: Admin; Просмотров: 103; Комментариев: 0.
Можно ли есть на ночь?
 Кушать на ночь, это хорошо или плохо? Если хорошо, то чем? А если плохо, то насколько? Можно ли вообще есть на ночь? Специалисты по питанию никак не сойдутся в едином мнении по этому вопросу. Казалось бы, да что ж тут сложного? Попробуем вникнуть в саму суть вопроса и найти, наконец, единственный

29-03-2017 23:03 Автор: Admin; Просмотров: 99; Комментариев: 0.
Восемь упражнений против шейного остеохондроза
 Первые проявления шейного остеохондроза — боли в спине, головные боли, головокружение, "мушки" в глазах, ухудшение слуха или шумы, а также покачивание при ходьбе в результате нарушения координации.