Войти
Три основных причины пpинимaть BCAA

Три основных причины пpинимaть BCAA

0 29 Admin 10-02-2019 21:31
Если ʙы зaдaлись целью регулярʜо посвᴙщать ʙреᴍя прoграмме тренирoвoк с отягощениями, тo cледующий шаг, который вам нyжнo прeдпринᴙть — состаʙить cоответcтвующую прoграммy питaния и приёᴍа пищеʙых дoбавoк, чтoбы ʙы cмогли добитьcя маĸсимальныx результатoʙ от ʙыполнeниᴙ yпрaжнений.
Bажноcть аᴍинокиcлот в бoдибилдиʜге

Bажноcть аᴍинокиcлот в бoдибилдиʜге

0 19 Admin 10-02-2019 21:22
Чтoбы дoбитьсᴙ рeзультатоʙ в бодибилдинге без прaʙильʜого спортивного питaʜия не oбoйтись никaк. Идеальнo спланированный тpенинг, ʙыĸладĸа нa 100% ʙ тpенажеpнoм ɜале — это всего лишь 30% успexа. Хотите рeɜультат — пpaвильʜо питaйтесь. Осʜoва бодибилдиʜг питaниᴙ — этᴏ пpотeин. Нo не ᴍeнee вaжныᴍ для быстрого роcта мышц и сжигания жира яʙляется приеᴍ aмиʜокислот.
Аптечный фарм из профессионального спорта

Аптечный фарм из профессионального спорта

0 52 Admin 10-02-2019 15:15
Май - время самых объемных тренировок и чтобы помочь организму их переварить, предлагаю на обзор несколько аптечных препаратов, которые реально повышают выносливость, работоспособность и восстановление организма. Каждый из препаратов по разному воздействует на организм и при особенно больших нагрузках их можно одновременно использовать в вашем фармакологическом курсе.
Всё, что вы хотели знать о допинге, но боялись спросить

Всё, что вы хотели знать о допинге, но боялись спросить

0 59 Admin 23-01-2019 10:03
Греческие Олимпиады породили тот спорт, который мы видим и сегодня. Спортсмены далекого прошлого не могли контактировать друг с другом перед соревнованием, так исключались договорные матчи. Но победу можно было добыть любым способом.
Какие из 15 форм креатина вам подходят?

Какие из 15 форм креатина вам подходят?

0 66 Admin 25-11-2018 20:56
Спросите культуристов, тренеров, диетологов, докторов или ученых, какая добавка является самой натуральной и эффективной, и практически все они дадут вам один ответ: креатин. Эта простая производная аминокислоты придает вам силы и помогает быстро накачать мускулы. В принципе, вы, возможно, даже знаете, как действует эта добавка… по крайней мере, в основных чертах.
Добавки для увеличения выносливости

Добавки для увеличения выносливости

+ видео 0 241 Admin 11-11-2018 14:37
Для спортсменов, которые активно занимаются бегом, плаваньем или любым другим видом спорта где необходима выносливость, отличными помощниками станут специальные добавки для увеличения продолжительной работоспособности организма. Они помогут достаточно быстро поднять тренировки на новый уровень и достичь отличных результатов.
«Аминалон» — препарат для улучшения метаболизма и кровообращения

«Аминалон» — препарат для улучшения метаболизма и кровообращения

0 181 Admin 09-11-2018 11:27
Аминалон — препарат, обладающий ноотропным эффектом, который заключается в улучшении метаболизма, функции нейронов и их кровообращения.
NO-Xplode new formula от BSN

NO-Xplode new formula от BSN

0 104 Admin 09-11-2018 11:19
NO-Xplode new formula от BSN – третья по счету версия одного из самых распространенных и популярных предтренировочников, который впервые был предложен атлетическому миру в далеком 2004 году. Со временем производитель дополнил и улучшил добавку до уровня 2.0, которая пользуется спросом и по сей день. Однако компании BSN и этого показалось мало. Специальные опросы, проводимые в течение нескольких лет, смогли определить наиболее объективные
Поливитамины

Поливитамины

0 98 Admin 09-11-2018 10:53
Не так просто осознать, что клетки нашего организма, особенно мышечные, требуют для нормального метаболизма протекания определенных биохимических реакций, от которых зависит их рост и сохранность. Указанные реакции, в свою очередь, катализируются витаминами.
TRUE MASS 1200

TRUE MASS 1200

0 99 Admin 07-11-2018 21:47
Профессиональный подход к формированию мышечной массы заключается в знаменитой триаде: тренировки, питание и отдых. Если на тренировочный процесс и восстановление обычно делается упор, то про правильное питание часто забывается.
Придаёт ли креатин силу?

Придаёт ли креатин силу?

0 127 Admin 07-11-2018 21:45
Чем больше креатина в организме человека, тем эффективнее он работает. Исследования показали, что утомление мышц возникает не из - за нехватки АТФ, а из-за сокращения запасов креатинфосфата.
Аптечные добавки для тех, кто занимается натурально

Аптечные добавки для тех, кто занимается натурально

0 154 Admin 03-11-2018 20:18
Аспаркам - энергетический препарат, активно участвует в белковом обмене, обмене сахара, положительно влияет на деятельность сердечно-сосудистой системы и печени. Способствует высокой физической работоспособности организма за счет энергонакопления и освобождения энергии.
Лучшие мази: ушибы, травмы, боли. Снимаем боль. Ускоряем восстановление

Лучшие мази: ушибы, травмы, боли. Снимаем боль. Ускоряем восстановление

0 112 Admin 03-11-2018 20:13
Каждый спортсмен или человек, ведущий активный образ жизни должен знать, что делать при травмах и ушибах.
Малоизвестные растения бустеры тестостерона

Малоизвестные растения бустеры тестостерона

0 152 Admin 03-11-2018 19:47
Маловероятно, что обыкновенные БАДы могут помочь матерому «химику» восстановить быстро эндогенное производство тестостерона, но тем, кто использует мини дозы, а тем более «натуралам» вполне стоит ждать определенной пользы. И сейчас хотелось бы пробежаться по нескольким разным продуктам, показавшим свою эффективность в научных исследованиях. Это ягоды годжи, ашвагандха, Тонгкат Али и имбирь. Сказать, что уже существует отработанная схема их
Для чего и зачем нужен протеин и что это такое

Для чего и зачем нужен протеин и что это такое

0 171 Admin 29-10-2018 21:07
Протеин – один из самых распространённых видов спортивного питания. Многие о нём слышали, но до конца не понимают, что это такое и какими свойствами продукт обладает.
Миланский коктель

Миланский коктель

0 184 Admin 07-10-2018 19:34
Уже давно не вызывает сомнения применение этого комплекса для подготовки к соревнованиям или как средство восстановления в "нагрузочный пик".
Бады с витамином D оказались бесполезны для костей человека

Бады с витамином D оказались бесполезны для костей человека

0 125 Admin 07-10-2018 19:08
Биологически активные добавки с витамином D не несут пользы и не укрепляют человеческие кости, как это считалось ранее. К такому выводу пришли специалисты из новозеландского университета Окленда и Абердинского университета Великобритании. О результатах их исследований пишет Guardian.
Что вы знаете о допинге?!

Что вы знаете о допинге?!

0 125 Admin 29-09-2018 22:48
Слово Dope словарь Романова переводит как наркотик, дурман. Однако, в спорте это понятие значительно шире. Настолько, что дать исчерпывающее определение, что же такое допинг, до сих пор не смог никто.
ВОЗ бьет тревогу: антибиотики перестают работать

ВОЗ бьет тревогу: антибиотики перестают работать

0 103 Admin 17-09-2018 23:24
Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) сообщила о резком росте устойчивости микробов к антибиотикам. Уже в ближайшем будущем это грозит появлением новых и возвращением старых неизлечимых инфекций, к которым человечество успело привыкнуть и считает их неопасными.
Аралия маньчжурская в бодибилдинге

Аралия маньчжурская в бодибилдинге

0 143 Admin 10-09-2018 22:45
Полезное укрепляющее действие аралии маньчжурской известно с давних времен. Это дерево, принадлежащее семейству Аралиевые, произрастает на территории Китая, Приморского и Хабаровского края, а также Маньчжурии. Последний факт и является главной причиной тому, что аралию называют маньчжурской. Растение обладает тонизирующим эффектом, стимулирует белковый синтез, снижает уровень сахара в крови.
L-Carnitine Caps 750

L-Carnitine Caps 750

0 128 Admin 20-08-2018 22:05
L-Carnitine Caps 750 – карнитин (Л-карнитин) от немецкой компании Maxler, выпускающей качественное спортивное питание.
Кому и зачем нужно спортивное питание

Кому и зачем нужно спортивное питание

0 130 Admin 20-08-2018 21:49
Любой человек независимо от своей физической активности нуждается в регулярной подпитке организма полезными веществами: микроэлементами, витаминами, ферментами, аминокислотами и пр. Одновременно с этим в среде профессиональных атлетов и просто тех, для кого тренировки стали неотъемлемой частью жизни, также актуальны вопросы быстрого восстановления мышц и повышения эффективности занятий. Гейнеры, комплексные белки, жиросжигатели, бустеры – это
Хондропротекторы в лечении болевого синдрома

Хондропротекторы в лечении болевого синдрома

0 425 Admin 02-08-2018 18:26
Как известно, в комплексной терапии некоторых болевых синдромов используются препараты ХОНДРОПРОТЕКТИВНОГО ДЕЙСТВИЯ (медленнодействующие вещества, обладающие симптом-модифицирующим и структурно-модифицирующим эффектом). Назначение данной группы препаратов показано, в первую очередь, при заболеваниях крупных суставов. Под симптом-модифицирующим действием подразумевается уменьшение боли и улучшение функции сустава, под структурно-модифицирующим –
Полезные добавки для здоровья суставов и связок

Полезные добавки для здоровья суставов и связок

0 160 Admin 30-07-2018 19:20
Очень часто человек, занимающийся в спортивном зале, преследует цель похудеть и сжечь жир, а это значит, что он ограничивает свой рацион некоторым образом. Создавая дефицит калорий, очень часто люди получают и дефицит полезных веществ.
Тироксин для похудения

Тироксин для похудения

0 182 Admin 22-07-2018 15:22
Тироксин (Левотироксин, L-тироксин, Тетрайодтиронин, Т4) — основной гормон щитовидной железы. Тироксин биологически малоактивен, с помощью специального фермента превращается в организме в более активную форму — трийодтиронин. Тироксин применяется в медицине для лечения гипотиреоза, кроме того тироксин широко применяется в бодибилдинге как средство для похудения.